Wohlfühlabend „Zeit für mich“

jeweils einmal monatlich

von 19.15 bis ca. 20.15 Uhr

Entspannung  mit  Klangschalen

Der Alltag beansprucht uns alle; ob in der Familie, im Beruf, im sozialen Umfeld, jeden Tag stehen wir vor neuen Herausforderungen, die Zeit wird immer schnelllebiger.

Das ist natürlich anstrengend und kann zu Stress und Abgespanntheit führen.

Die körperliche und seelische Harmonie kommt abhanden.

Holen Sie sich wieder mehr Gelassenheit ins Leben, schaffen Sie sich bewusste Oasen der Ruhe und Entspannung.

Gönnen Sie sich ab und zu eine kleine Pause und nehmen Sie den Augenblick bewusster wahr. Werden Sie wieder achtsamer  mit  sich und kommen Sie zur Ruhe.

Genau dazu sollen die Wohlfühlabende dienen; ab und zu ein bewusstes „STOP" zu setzen.

Fantasiereisen sind besonders zur Entspannung geeignet. Sie wirken erfrischend und erholend,
wie ein kleiner Urlaub zwischendurch. Oft helfen Sie Stress abzubauen, die
innere Harmonie herzustellen, sowie die Vorstellungskraft und Kreativität zu fördern.klangschale

Bei dem

Entspannungsritual "Fantasiereisen mit Klangschalen" spielt der
Einsatz der Klangschalen eine herausragende Rolle. Die Klänge werden Sie darin
unterstützen etwas Einzigartiges zu schaffen! Sie lernen den sanften und
wirkungsvollen Einsatz der Klangschalen kennen, eine wundervolle Bereicherung
der Fantasiereisen.

Die Treffen sind für alle Altersgruppen geeignet.

Es ist kein fortlaufender Kurs, Sie können sich für jeden  Termin einzeln anmelden.

 

Termine:

  • Mittwoch, 28. März 2018
  • Mittwoch, 18. April 2018
  • Mittwoch, 16. Mai 2018
  • Mittwoch, 18. Juli 2018
  • Mittwoch, 22. August 2018

Suchen Sie sich Ihre Wunschtermine heraus und melden Sie sich bitte an, da nur begrenzt Plätze zur Verfügung stehen. Es ist auch eine kurzfristige Teilnahme möglich .

 

Bitte kleiden Sie sich bequem und bringen Sie bitte eine Decke, ein großes Handtuch und  ein Kissen mit.

Kosten pro Treffen

10,- €

Veranstaltungsort:

AWO, Baden-Baden, Rheinstr. 170, Gymnastikraum

Online-Anmeldung

 

Meine Beratungen und Informationen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker.